Ik werk volgens verschillende therapeutische benaderingen, waaronder Schematherapie, Affect Fobie Therapie, Cognitieve Gedragstherapie en EMDR, binnen de Basis GGZ en Specialistische GGZ.
Tijdens de behandeling zullen we samen patronen identificeren en onderzoeken hoe die mogelijk hebben bijgedragen aan je psychische klachten. Door ze te begrijpen in het licht van je levensgeschiedenis, kunnen we werken aan het transformeren van deze cycli. Het doel is niet alleen om symptomen te verminderen, maar ook om blijvende verandering en groei mogelijk te maken.
Een voorwaarde voor effectieve psychotherapie is een veilige therapeutische relatie. Hierin staat de onderlinge verbinding centraal, welke essentieel is om tot verandering te komen. Ik doe mijn professionele best om je te zien voor wie je bent, wat je tekort gekomen bent en wat je behoeften zijn. Ik moedig je aan om actief deel te nemen aan je therapieproces door samen moeilijke emoties te verkennen en je open te stellen voor nieuwe inzichten en het aangaan van uitdagende situaties.
De behandelsessies duren doorgaans 45 tot 60 minuten en vinden wekelijks of tweewekelijks plaats.
Voorafgaand aan de behandeling vindt een intake(fase) plaats, waarin we afstemmen of de hulpvraag aansluit bij mijn aanbod, waarin we een inventarisatie maken van de klachten en een behandelplan opstellen. Dit behandelplan zullen we na ongeveer 10 sessies evalueren en bijstellen waar nodig.

Je kunt met uiteenlopende klachten bij mij terecht, waarbij je kunt denken aan:

• Persoonlijkheidsproblematiek
• Stemmingsklachten
• (Complexe) PTSS
• Angststoornissen
• ADHD
• Identiteitsproblematiek

Als er sprake is van verslaving/misbruik van middelen, psychose, ernstige suïcidaliteit/zelfbeschadiging of forse eetproblematiek, raad ik u aan zich aan te melden bij een GGZ instelling.